Jdi na obsah Jdi na menu

Jirka SahajObrazek

r.n. 1996

Jirka Sahaj k nám začal chodit na začátku roku 2008. Tuto sezonu bude ještě mladší žák. Jeho předností je pravidelná docházka, je poctivý a při tréninku maximálně pracovitý. Věříme, že tuto sezonu zaznamená výrazné zlepšení především na delších bězích a přespolních bězích.

V sezoně 2009 zaznamenává velký výkonnostní růst. Jeho výkony jsou zatím trochu limitovány menším vzrůstem a stále ne příliš dobrou běžeckou technikou, na které ale stále pracujeme.

Úspěchy:

1. místo na Lomazické stezce 2009 - 4,1 km

4. místo na Mistrovství Karlovarského a Plzeňského kraje 2008 - 1 500 m

Osobní rekordy:

300 m - 52,51

500 m - 1:30,18 (2009)

600 m - 1:46,80 (2010 KV)

800 m - 2:33,79 (2009)

1 000 m - 3:26,83

1 500 m - 5:32

dálka - 354 cm

míček - 45,90 m (2009)

5 000 m - 21:38 (2010 Chodov)