Jdi na obsah Jdi na menu

Obrazeknar. 1971

Slávek Švejdar začal s běháním po "třicítce". V roce 2002 absolvoval svůj první závod - zřejmě Lázeňskou desítku v Karlových Varech. Od roku 2004 - 2005 se začal systematicky připravovat. Nyní závodí na tratích od 5 000 m až po ultramaraton. Připravuje se samostatně, dříve také s oddílovým kolegou Mírou Švehlou (1966). Na maraton se v loňském roce, tedy v roce 2008, připravoval podle tréninkového plánu Pavla Baběráda s tréninkovými konzultacemi mu pomáhá šéftrenér našeho klubu Olda Dvořák.

Obrazek

Podle čeho Slávka poznáte ??? Nejkrásnější opálení v celém závodním poli a bez kompresních podkolenek neudělá ani ránu. Na soustředění se vyznačuje největším sortimentem výživových doplňků.

Následující tabulka ukazuje, jak je a byl na tom :

2008Maraton302:47:1403:00:0937M3515
2008Půlmaraton301:16:1001:18:2676M3518
2007Hodinovka1157001570084M3516
2006Hodinovka11421014210243M3539
2006Půlmaraton101:24:1101:24:11205M3537
2005Maraton103:12:2203:12:22179M1883
2005Půlmaraton101:21:4001:21:40212M18126
2004Maraton302:59:1203:13:26129M1865

Obrazek

V roce 2009 si vytvořil osobní maximum na pražském 1/2maratonu časem 1:15:54 a obsadil tak výborné celkové 55. místo v tom závodě, v kategorrii mužů 35-39 let obsadil skvělé 5. místo.