Běh pro zdraví 12 minut 2024

V úterý 24.9.2024 opět připravujeme ve spolupráci s Karlovarskou krajskou nemocnicí a DIAKAR 12 minut chůze a běhu pro zdraví !

28_20240905_130056.jpg

Tentokrát bychom se rádi zaměřili nejen na širokou veřejnost, ale také na Základní školy z celého Karlovarského kraje. 

Program: 

9:00 - 13:00 vyhrazeno pro ZŠ 

13:00 - 15:00 vyhrazeno pro veřejnost 

Běh bude měřit čipová časomíra SOKOTIME, děti ihned po doběhu uvidí kolik uběhly metrů. Pomocná tabulka, kterou taktéž dostanou jim pomůže vyhodnotit, jak jsou na tom s jejich kondicí. Každý běžec tedy běží 12 minut (v případě, že již nemůže, přejde do chůze), po 12 minutách zjistí kolik uběhl metrů. 

Smyslem akce je rozhýbat děti a mládež, vyzkoušet si kolik metrů zvládnou uběhnout za 12 minut. Jistě vzpomenete jako tělocvikáři na Cooperův test. Startovné je zdarma, pro děti bude připravena i krátká přednáška o zdravém životním stylu a doporučení k pravidelnému pohybu. Každé dítě si odnese diplom s jeho uběhnutým /odchozeným výkonem. 

Běží se na novém stadionu v Karlových Varech, délka okruhu 400 m. 

Přihlášky elektronicky škol i veřejnosti předem do 22.9.2024

- u Lucie Markuskové na emailu lmarkuskova@atletika.cz, školy poté dostanou další pokyny k přihlášce dětí. 

Kapacita škol je 12 - proto mohou být přihlášky uzavřeny dříve. 

Obsazenost: 

1) ZŠ Abertamy 

2)

3)

....